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अज्ञानता वश समय को बर्बाद करने वाले पांच मौलिक कारण

May 18, 2017 18:18 IST
5 ways you are wasting time without realizing
5 ways you are wasting time without realizing

अपने कॉलेज पीरियड के दौरान आपको हमेशा अपने कॉलेज में उपस्थित रहना चाहिए ताकि अपने कॉलेज की लगभग सभी गतिविधियों में सामान रूप से हिस्सा ले सकें. अधिकांश छात्र अपने शक्ति का ह्रास करने वाले अनुत्पादक और व्यर्थ के कार्यों में अपना समय बर्बाद करने की गलती करते हैं.

ऐसा अक्सरहां होता है कि आप पांच मिनट के ब्रेक के लिए क्लास से बाहर जाते हैं और 1 घंटे के बाद आते हैं. तो ऐसे क्लब में जहाँ आपके विघटन (विनाश,पतन) का रास्ता तैयार होता है, आपका  स्वागत है. हजारों ऐसे साधन उपलब्ध हैं जो आपका ध्यान आपके लक्ष्य से दूर करते हैं,जिनको समझे बिना हम अपना समय बर्बाद करते हैं और इससे हटकर कुछ अलग करने की नहीं सोचते.

समय और शक्ति का दुरूपयोग करने वाले कुछ कार्यों से बचने तथा अपने एनर्जी को सही दिशा में लगाने की सीख इस आर्टिकल के माध्यम से देने की कोशिश की गयी है.

सही तरीके से अध्यययन न करना

जब अध्ययन की बात आती है तो सिलेबस को पूरा करने के लिए हम अपने लिए बहुत बड़े लक्ष्य निर्धारित करते हैं. लेकिन ज्यादातर समयों में एक दिन के निर्धारित सिलेबस को हम अगले दिन के लिए छोड़ते चले जाते हैं और परीक्षा नजदीक आने पर लम्बी अवधि तक पढ़कर बिना ब्रेक के सिलेबस कम्प्लीट करना चाहते हैं. ऐसा करना बिलकुल सही नहीं है. याद रखे आपकी शक्ति सीमित है और आप दस दिन के सिलेबस को एक या दो दिन में पूरा नहीं कर सकते. उल्टे आप शारीरिक और मानसिक रूप से अस्वस्थ हो जायेंगे. अतः नियमित अध्ययन करें. अपने लिए आवश्यक सामग्री को अपने स्टडी टेबल के इर्द गिर्द ही रखे ताकि आवश्यकता पड़ने पर आपको ज्यादा दूर नहीं जाना पड़े. इससे आपकी एनर्जी तथा समय दोनों की बचत होगी.

बचने का तरीका

पढ़ते समय नियमित रूप से छोटा ब्रेक ले ताकि सोने और जानकारी एकत्र करने में अपका अधिक समय बर्बाद न हो सके.

दो क्लास के बीच की समयावधि का सही उपयोग नहीं करना

कभी कभी दो क्लास के बीच का अंतराल कुछ ज्यादा होता है. ऐसी स्थिति में हम बाहर तो नहीं जा सकते हैं क्योंकि पुनः क्लास करना मुश्किल होगा.इसलिए छात्र लॉन या कही कॉलेज कैम्पस में बैठकर गप्पे मारते हुए अपना समय बीताते हैं. इसके अतिरिक्त कैंटीन में हल्का नाश्ता करते हुए दोस्तों के साथ बाते करके  अपना बहुमूल्य समय बर्बाद करते हैं.

बचने का तरीका

इस समय आप लाइब्रेरी में जाकर कुछ नोट्स बना सकते हैं. अगर बोर हो रहे हैं तो कुछ ज्ञानवर्धक साहित्य या रुचिकर किताबें पढ़ सकते हैं.

सोशल मीडिया

अगर आप अपने आस पास देखें तो पाएंगे कि ज्यादातर समय लगभग सभी लोग फोन पर व्यस्त रहते हैं. अपने दोस्तों और साथियों की गतिविधियों के बारे में जानना स्वाभाविक है लेकिन इसके लिए अपना 20-25 मिनट बर्बाद कर देना कहाँ तक सही है ? एक अध्ययन के अनुसार लोग यू ट्यूब  पर हर दिन 40 मिनट, फेसबुक पर 35 मिनट, स्नैपचैट पर 25 मिनट, इन्स्टाग्राम  पर 15 मिनट खर्च करते हैं. अब अगर पूरी अवधि की गड़ना की जाय तो हम अपने जीवन का आधा दशक सोशल मीडिया पर ही बिताएंगे. कितनी भयावह स्थिति है ?

बचने का तरीका

सोशल मीडिया आज के समय की मांग है लेकिन आप इंटरनेट पर अपना कार्य करते समय टाइम का भी पूरा ख्याल रखें. बेवजह चैट में मशगुल न हों.

अनावश्यक तथ्यों का अध्ययन

छात्र कभी कभी अपने सिलेबस से बाहर की बहुत सारी चीजों का बृहद स्तर पर अध्ययन करने लगते हैं. अनावश्यक और सिलेबस से बाहर की चीजों को पढ़ने में अपना समय बर्बाद करते चले जाते हैं. प्रोफेसर द्वारा बताये गए प्रत्येक उदाहरण को याद करने की कोशिश करते हैं. ऐसा करना समय की बर्बादी है. पाठ्यक्रम की बेहतर समझ के लिए पिछले साल का सिलेबस देखें और तदनुरूप अध्ययन करें.

बचने का तरीका

सबसे पहले यह जानने की कोशिश करें कि सिलेबस के अनुसार और परीक्षा के दृष्टिकोण से आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है ? अपने सिलेबस के अनुरूप पढ़ाई करें. सबसे पहले उसे कम्प्लीट करने की कोशिश करें. बाद में अगर खाली समय मिले तो रूचि के अनुरूप कार्य करें.

छोटी छोटी बातों पर ध्यान नहीं देना 

छात्र ज्यादातर समय बड़े बड़े असाइंमेंट बानने में व्यस्त रहते हैं और अपने स्टडी और असाइंमेंट से जुड़े छोटी छोटी आवश्यक्ताओं के प्रति लापरवाह रहते हैं. उदाहरण के लिए वे 10 घन्टे खर्च कर 100 मार्क्स का असाइंमेंट तो बनाते हैं लेकिन गलत फॉण्ट के कारण उनका 10 मार्क्स कट जाता है. अतः पूर्ण सफलता के लिए हर चीज पर गौर करना जरुरी है.

बचने का तरीका

क्लास की असाइंमेंट की जरूरतों को ठीक से समझें. पूरी तरह से कम्प्लीट हो जाने पर इसकी जाँच अपने किसी सीनियर से अवश्य करा लें.

ऊपर दिए गये टिप्स से आप अपने समय का सही सदुपयोग करने में सक्षम होंगे. कम से कम इतना तो अवश्य ही जान पाएंगे कि समय बर्बाद न करते हुए अपने समय का बेहतर प्रबंधन कैसे करना है? भविष्य में आप पर बहुत सारी व्यक्तिगत और सामाजिक जिम्मेदारियां आएंगी. अतः बेकार के काम में अपना अमूल्य समय बर्बाद कर अपनी जिन्दगी को अंधकारमय नहीं बनाएं.

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Highlights
  • Citing safety concerns, non-Kashmiri students demand
  • They are also calling for action against cops who lathicharged students
  • NIT campus has been tense since students clashed over Indias T20 defeat

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