इन 7 साइकोलॉजिकल ट्रिक्स से वर्कप्लेस में बढ़ेगी प्रोडक्टिविटी
By Priyanka Pal19, Sep 2023 04:11 PMjagranjosh.com
साइकोलॉजिकल ट्रिक्स
अगर आप अपने कार्यों को बेहतरीन ढंग से करने में असमर्थ हो चुके हैं और आपके द्वारा किए गए कार्य का आउटपुट सही निकलकर नहीं आ रहा तो, ये 7 साइकोलॉजिकल ट्रिक्स आएंगे काम। जानिए कैसे आप अपने काम मे ला सकते हैं प्रोडक्टिविटी -
सेल्फ कमिटमेंट
आप अपने डेली टारगेट यानि लक्ष्यों को रोज़ाना एक डायरी में लिखकर रख सकते हो ताकि आपको उन्हें पूरा करने की प्रेरणा मिलती रहे।
ब्रेक्स
नियमित रूप से छोटे ब्रेक्स लेने से आपकी ऊर्जा बनी रहती है और लक्ष्यों को बेतरीन तरीके से पूरा करने में आसानी होती है।
एक्सपर्ट
साइकोलॉजिस्ट मानते हैं जब आप अपने कार्यों के प्रति खुद को निपुर्ण समझते हैं तो आप उस काम में खुद व खुद माहिर होने के साथ प्रोडक्टिविटी को भी बढ़ा सकते हैं।
वातावरण
स्थान, समय की अच्छी तरह से व्यवस्था और प्रेरणादायक वातावरण में काम करने से कार्य में नियमितता बनी रहती है।
समानता
जब आप महसूस करते हैं कि आपके साथ समानता की जा रही है और आपका मूल्यांकन हो रहा है, तो आप अधिक प्रेरित होते हैं।
सोशल सपोर्ट
अपने कर्मचारियों और सहयोगियों से समर्थन प्राप्त करना आपकी प्रोडक्टिविटी को बढ़ावा देता है।
मोटिवेशन
आपको हर समय मोटिवेशन मिले इसके लिए जरूरी हमेशा शाम को सोने से पहले पॉडकास्ट या किताबों को पढ़ना अच्छा है।