साइकोलॉजी के अनुसार अनुशासन क्या है?

'अनुशासन' की साइकोलॉजी

साइकोलॉजी के अनुसार, 'अनुशासन' को अक्सर आत्म-नियंत्रण में दर्शाया जाता है। यह लक्ष्यों को प्राप्त करने और संतुष्टि का विरोध करने के लिए विचारों, भावनाओं और व्यवहारों को मैनेज करने की क्षमता देता है।

आत्म-नियंत्रण

इसका मतलब लंबे लक्ष्यों और परिणामों के पक्ष में आवेगों और इच्छाओं को किनारे करने की क्षमता से है।

साइकोलॉजिकल रिसर्च

कई अध्ययनों से पता चलता है कि मजबूत आत्म-नियंत्रण वाले व्यक्ति जीवन के विभिन्न पहलुओं में अधिक सफलता प्राप्त करते हैं।

आत्म-अनुशासन का विकास

आत्म-अनुशासन एक ऐसा कौशल है जिसे अभ्यास और प्रयास के माध्यम से विकसित और मजबूत किया जा सकता है।

पॉजिटिव साइकोलॉजी

पॉजिटिव साइकोलॉजी भलाई और सफलता के लिए आत्म-नियंत्रण के महत्व पर जोर देता है।

फोकस और ध्यान

यह कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने और डिस्ट्रैक्शन को रोकने की क्षमता देता है, जो प्रोडक्टिविटी और लक्ष्य प्राप्ति के लिए महत्वपूर्ण है।

मनुष्य जीवन में अनुशासन का होना बेहद ही जरूरी है। शिक्षा से जुड़ी तमाम खबरों के लिए जुड़े रहे jagranjosh के साथ