पेरेंट्स और स्टूडेंट्स ऐसे उठाएं फ्री साइकोलॉजिकल काउंसलिंग का फायदा
By Mahima Sharan04, Jan 2024 07:03 PMjagranjosh.com
काउंसलिंग
वे अभ्यर्थी जो इस वर्ष कक्षा 10वीं और 12वीं की सीबीएसई बोर्ड परीक्षा में शामिल हो रहे हैं, यदि वे किसी भी प्रकार की काउंसलिंग के बाद वे आज से बोर्ड की इस सुविधा का लाभ उठा सकते हैं। ये सेवाएं माता-पिता और छात्रों दोनों को तनाव मुक्त रखने के लिए हैं।
सुविधा दो बार मिलेगी
सीबीएसई मनोवैज्ञानिक परामर्श का लाभ दो बार उठाया जा सकता है। अब यानी परीक्षा से पहले यह सुविधा शुरू कर दी गई है और रिजल्ट जारी होने के बाद यह काउंसलिंग दोबारा शुरू की जाएगी। अभ्यर्थी दोनों मौकों पर इसका लाभ उठा सकते हैं।
टोल-फ्री नंबर और समय नोट कर लें
इस परामर्श कार्यक्रम के दौरान, माता-पिता और छात्र मुफ्त आईवीआरएस सेवा का लाभ उठा सकते हैं। इसके लिए उन्हें बोर्ड के टोल फ्री नंबर पर कॉल करना होगा। ये नंबर है- 1800-11-8004।
सीबीएसई कार्यालयों के मुख्य संपर्क
यहां उन्हें सीबीएसई कार्यालयों के मुख्य संपर्क, अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न, तनाव मुक्त परीक्षा की तैयारी के टिप्स, समय और तनाव प्रबंधन जैसे कई विषयों पर जानकारी मिलेगी। यह सुविधा हिंदी और अंग्रेजी दोनों भाषाओं में होगी।
इस वेबसाइट पर पॉडकास्ट देखें
इस टोल फ्री नंबर के अलावा सीबीएसई अपनी वेबसाइट पर पॉडकास्ट भी प्रसारित करेगा। अभ्यर्थी वहां से तनाव मुक्त रहने के टिप्स भी सीख सकते हैं।
स्ट्रेस फ्री
यहां परीक्षा की तैयारी से लेकर तनाव से दूर रहने तक कई विषयों पर पॉडकास्ट उपलब्ध होगा। इसके लिए आप cbse.gov.in पर जा सकते हैं।
टेली काउंसलिंग भी उपलब्ध होगी
इन सुविधाओं के अलावा सीबीएसई टेली काउंसलिंग का लाभ भी देगा। सीबीएसई ने व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए 65 परामर्शदाताओं, विशेष शिक्षकों और प्रधानाचार्यों को नियुक्त किया है। आप किसी भी निजी समस्या को लेकर सुबह 9.30 बजे से शाम 5.30 बजे के बीच उनसे फोन पर बात कर सकते हैं।