साइंस के अनुसार स्मार्ट बच्चों में होती हैं ये 10 आदतें
By Mahima Sharan18, Feb 2024 07:34 PMjagranjosh.com
अपना होमवर्क समय से पूरा करना
अपना होमवर्क पूरा करना स्मार्ट छात्रों की दैनिक अच्छी आदतों में से एक है। समय पर अपने कार्य करना बेहद ही जरूरी है और यह बात स्मार्ट बच्चे अच्छे से जानते हैं। काम को लास्ट मिनट पर टालने के बजाय स्मार्ट बच्चे दूसरों से मदद लेना पसंद करते हैं।
पढ़ाई के लिए एक शेड्यूल बनाना
सफल छात्र अध्ययन के लिए सप्ताह के दौरान फिक्स समय निर्धारित करते हैं और फिर अपनी अच्छी अध्ययन आदतों के एक भाग के रूप में अपने कार्यक्रम में लगे रहते हैं। उनके सभी कार्य के लिए एक शेड्यूल फिक्स होता है।
अध्ययन सत्रों के लिए लक्ष्य निर्धारित करना
बिना किसी योजना के केवल अध्ययन करना अप्रभावी है। छात्रों में अध्ययन की अच्छी आदतें बनाने के लिए, आपको ठीक-ठीक पता होना चाहिए कि प्रत्येक अध्ययन सत्र के दौरान आपको क्या हासिल करना चाहिए। इसलिए स्मार्ट बच्चे पढ़ाई शुरू करने से पहले अपना लक्ष्य निर्धारित करते हैं।
अपना निर्धारित अध्ययन सत्र कभी न टालना
टालमटोल करना विद्यार्थियों की दैनिक अच्छी आदतों में से एक नहीं है। विषय में रुचि की कमी, अन्य दायित्वों या केवल इसलिए कि काम कठिन है, अपने अध्ययन सत्र को स्थगित करना काफी आसान है। वहीं, एक स्मार्ट विद्यार्थी कभी भी अपने किसी भी काम को भविष्य पर नहीं टालते।
सबसे चुनौतीपूर्ण विषय से शुरुआत करना
छात्रों के लिए अच्छी अध्ययन आदतों में सबसे चुनौतीपूर्ण कार्य या विषय से शुरुआत करना शामिल है। क्योंकि इसके लिए सबसे अधिक प्रयास और मानसिक ऊर्जा की आवश्यकता होगी। वहीं, एक स्मार्ट छात्र कभी भी किसी नए कार्य को करने से पहले सोचता नहीं हैं। वे हमेशा कुछ नया ट्राई करने के लिए एक्साइटेड रहते हैं।
अपनी अध्ययन सामग्री की समीक्षा करना
जब आपका शिक्षक जब कुछ समझा रहे है तो नोट्स लेना छात्रों के लिए सबसे अच्छी आदतों में से एक हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप कक्षा में हर समय अच्छे नोट्स ले रहे हैं। स्मार्ट बच्चे कभी भी नोट्स बनाना मिस नहीं करते, क्योंकि यही नोट्स एग्जाम के समय बहुत काम आते हैं।
सभी विकर्षणों को एक तरफ रखना
हम सभी किसी न किसी समय विचलित हो जाते हैं। शायद इसका संबंध मोबाइल फोन से है, या यह आपके अपने परिवार का कोई सदस्य भी हो सकता है, या यह भी हो सकता है कि आपका वातावरण बहुत शोर-शराबा वाला हो। एक स्मार्ट छात्र अपने मन को हमेशा एकाग्र रखता है उनके हौसले बुलंद होते हैं।
अध्ययन समूहों का सदुपयोग करना
जब आपको किसी कॉन्सेप्ट को समझने या समय पर कार्य पूरा करने में परेशानी हो रही हो तो समूहों में काम करने से आपको दूसरों से समर्थन प्राप्त करने में मदद मिलती है। इसलिए बुद्धिमान छात्र कभी भी किसी ज्ञानी से मदद मांगने से नहीं हिचकिचाते।
स्वस्थ भोजन और नियमित व्यायाम
एक स्मार्ट छात्र सबसे पहले अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हैं, क्योंकि वे जानते हैं पढ़ाई में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए हेल्थ सबसे जरूरी है। इसलिए वे रोजाना हेल्दी डाइट लेटे हैं और एक्सरसाइज करते हैं।
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