By Mahima Sharan06, Feb 2025 04:34 PMjagranjosh.com
किडनी का काम
किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह ऑर्गन का वो अंग है, जो ब्लड को फिल्टर करने से लेकर, गंदगी हटाने और यूरिन बनाने में मदद करता है। यह बल्ड प्रेशर को कंट्रोल करने, हार्मोन का बनाने और खुन में हेल्दी वैलेज और मिनरल को बनाए रखने में भी मदद करता है।
किडनी कितने लीटर पानी फिल्टर करती हैं?
हम सभी बचपन से सुनते आ रहे हैं किडनी को साफ रखने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए, लेकिन क्या आपने कभी ये सोचा है कि किडनी एक दिन में कितनी लीटर पानी को फिल्टर करती है? अगर नहीं पता तो आज हम आपको इसका सही जवाब देंगे।
यहां देखें जवाब
मानव शरीर में 2 किडनी मौजूद है, जो 24 घंटे काम करती है। दोनों की किडनी मिलकर एक दिन में लगभग 200 लीटर तरल पदार्थ फिल्टर करती हैं।
क्या काम करती है किडनी?
हर दिन किडनी करीब 2 लीटर टॉक्सिन हमारे शरीर से निकलती है, जो हमें हेल्दी रहने में मदद करता है।
जानें इसके फायदे
इसके साथ ही, किडनी तरल पदार्थ के स्तर को नियंत्रित करते हैं, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए हार्मोन निकलते हैं और रेड ब्लड सेल्स को बनाती है।
हड्डियों के लिए हैं फायदेमंद
बता दें कि किडनी स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी है।
किडनी को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अच्छा खाने-पीने का ख्याल रखें। शिक्षा से जुड़ी तमाम खबरों के लिए जुड़े रहे jagranjosh के साथ