By Mahima Sharan17, Dec 2023 08:53 AMjagranjosh.com
पढ़ना
हम सभी जानते हैं कि बच्चों के साथ पढ़ना उनकी भाषा और पढ़ने के कौशल को बेहतर बनाने का एक आसान तरीका है। लेकिन शोध से यह भी पता चलता है कि बच्चों के साथ पढ़ना वास्तव में कनेक्शन और जुड़ाव के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के विकास के पैटर्न को उत्तेजित करता है।
आर्ट्स
बच्चों के साथ कला या शिल्प गतिविधियों में शामिल होना न केवल एक मजेदार और आनंददायक अनुभव प्रदान करने का एक शानदार तरीका है, बल्कि एक चिकित्सीय अनुभव भी है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनकी उम्र कितनी है, आपके लिए ऐसे बच्चे को ढूंढना मुश्किल होगा जिसे कोई ऐसा कला माध्यम नहीं मिल सके जिसमें उसकी रुचि हो।
संगीत
चाहे उन्हें कोई वाद्ययंत्र बजाते हुए सुनना हो या साथ में ट्रॉल्स साउंडट्रैक पर नाचना हो, संगीत माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए बहुत सारे लाभ प्रदान करता है, जिसमें हमारे शरीर और वर्तमान क्षण में हमारी जागरूकता लाना शामिल है।
प्रकृति
तनाव अक्सर माता-पिता को अपने बच्चों के साथ जुड़ने में एक बड़ी बाधा होती है। अपने बच्चे के साथ बाहर प्रकृति में समय बिताने से दोनों पक्षों के भावनात्मक स्वास्थ्य और शारीरिक कल्याण में काफी मदद मिलेगी।
खेल
खेल वह तरीका है जिससे बच्चे महत्वपूर्ण जीवन कौशल सीखते हैं (और यह बच्चों की भाषा है, इसलिए यह केवल यही समझ में आता है कि हमें किसी ऐसी चीज़ के माध्यम से उनसे जुड़ने का प्रयास करना चाहिए जो स्वाभाविक रूप से आती है।
शारीरिक स्पर्श
अध्ययनों से पता चला है कि मनुष्य अंध स्पर्श के माध्यम से प्रेम, कृतज्ञता और करुणा की विशिष्ट भावनाओं की पहचान करने में सक्षम हैं। इस लेंस के माध्यम से, यह देखना आसान है कि माता-पिता और बच्चे के बीच मजबूत संबंध बनाने में स्पर्श कैसे प्रमुख भूमिका निभाता है।
बोर्ड के खेल जैसे शतरंज सांप सीढ़ी आदि
हाँ, बच्चे अभी भी बोर्ड गेम खेलना पसंद करते हैं। इसमें शामिल बातचीत की पारस्परिक प्रकृति माता-पिता-बच्चे के रिश्ते को कई लाभ प्रदान करती है। बोर्ड गेम की लेन-देन की प्रकृति बातचीत की आगे-पीछे की लय की नकल करती है, जिससे बच्चों के लिए अपने मन की बात साझा करना एक स्वाभाविक संदर्भ बन जाता है।
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