Japanese Habits: ये 8 आदतें बदल देंगी आपकी जिंदगी


By Priyanka Pal16, Mar 2024 02:51 PMjagranjosh.com

जापान के लोगों की आदतें

हमारी फास्टेस्ट दुनिया में काफी स्ट्रैस और भागदौड़ है। सभी लोग अपनी लाइफ को खुशहाल और ज्यादा खुशी को पाने की तलाश में हैं। जापान केवल अपनी खूबसूरत लैंड और कल्चर के लिए ही नहीं जाना जाता बल्कि इसकी कुछ यूनिक हैबिट और टेक्निक भी हैं, जो हमे बेहतर लाइफ जीने में मदद करती हैं। आगे जानिए जापान के लोगों की कुछ आदतों के बारे में।

KAIZEN

ये एक फिलोज्फी का इस्तेमाल करते हैं। जिसमें आप टाइम के साथ परमानेंट इंप्रूव कर सकते हैं। इसे आप लाइफ में पर्सनल और प्रोफेशनल डेवलपमेंट के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।

GAMAN

इसे आप पेशेंस और डिगनिटी के साथ अजीब लगने वाली चीजों को सहन करना। यह एक कल्चरल वैल्यू है, जो आपको प्रिजर्वेंस और सेल्फ कंट्रोल की मजबूत फीलिंग के साथ चैलेंज से लड़ना सिखाती है।

MOTTAINAI

ये रिसोर्सिस का सोच समझकर इस्तेमाल और फिजूल की बर्बादी से बचने के लिए मोटिवेट करता है। यह आने वाली पीड़ियों के लिए रिसोर्सेस बचाने की बात करता है।

OMOIYARI

इसका अर्थ करूणा, सहानुभूति है। ये दूसरों की फीलिंग्स को समझने और उस बारे में बात करने के साथ - साथ दूसरों के लिए दयालु और अंडरस्टेंडिंग बनाना है। यह शब्द एक फंडामेंट वेल्यू के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

SHINRIN - YOKU

ये जंगलों में रहने के लिए इशारा करता है। ये जंगल में आने वाली आवाजों और खुशवियों की बात करता है। यह इसपर बेस्ड है कि नेचर में टाइम बिताने से फिजिकल और मेंटल हेल्थ में पॉजिटिव इफेक्ट पड़ता है। ये प्रैक्टिस आपको स्लो - डाउन होने अपनी सेंस से जीवन जीने और अपनी आस - पास की दुनिया में रहने के लिए इन्करेज करता है।

OCHAZUKE

यह जापान की एक डिश है। इसका सिंबल है कि आप छोटी - छोटी चीजों से लाइफ में खुशी पा सकते हैं। अपने डेली लाइफ के छोटे - छोटे कंफर्ट को इंजॉय करके आप अपनी जीने की खुशी को बढ़ा सकते हैं।

ITADAKIMASU

ये एक जापानी फ्रेज है, जिसे खाना शुरू करने से पहले कहा जाता है। इससे आप अनाज उगाने वाले से लेकर खाना बनाकर अपनी डाइनिंग टेबल तक पहुंचाना वाले लोगों के बारे में ग्रेटिट्यूट दिखाना है।

OSEIBO & OCHUGEN

इसमें फेमिली के लोगों और दोस्तों को ग्रेटिट्यूट दिखाने के लिए गिफ्ट दिए जाते हैं। यह पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ में लोगों के साथ रिस्पेक्ट दिखाने और इसी तरह उनके साथ को आगे बनाए रखने का एक तरीका है।

ऐसी ही करियर टिप्स और एजुकेशन से जुड़ी तमाम खबरों के लिए जुड़े रहे jagranjosh.com के साथ।

भाव से बाहर आएंगे तो आपका सामना स्पष्टता से होगा - आर अश्विन