KAIZEN Method: यह जापानी तरीका आपको सक्सेस तक ले जाएगा


By Priyanka Pal19, May 2024 10:26 AMjagranjosh.com

KAIZEN Method

इसका मतलब है इंप्रूवमेंट यह मैथड आपको बदलाव करने के लिए कहता है। जिसके लिए आपको शुरूआत छोटे कदम लेकर की जा सकती है। आगे जानिए आप कैसे जापानी मैथड का यूज अपनी सक्सेस के लिए कर सकते हैं।

हेल्थ

KAIZEN इसके लिए सबसे पहले हर रोज एक्सरसाइज करना शुरू करें। हमेशा वॉकिंग से शुरू करें। कम से कम जितने टाइम में आप चल सकते हैं अपने से शुरू करें।

फोकस

अपने काम पर फोकस बनाने के लिए और दिनभर एक्टिव बने रहने के लिए छोटे - छोटे ब्रेक लें। पॉजिटिव रहने के लिए किताबें पढ़ें। किसी ऐसे इंसान से बात करें जिससे बात करने से आपको खुशी मिले।

टीम के साथ काम करें

जितना हो सके अपनी टीम के साथ मिलकर काम करें। जापानी लोगों की सीक्रेट टेक्नीक यह है कि अपने पैशन को फॉलो करते हैं।

पैसा

कोई भी इंसान सक्सेसफुल अपने पैसे खर्च करने की आदत को कम करने से बनता है। आपको अपनी स्पेंडिंग हैबिट को सुधारने के लिए इन्वेस्टमेंट करना चाहिए।

चीजें ही तरीके से रखें

कपड़ों से लेकर घर में इस्तेमाल होने वाले हरेक चीज को सही जगह पर रखना। ताकि जरूरत पड़ने पर आप उसे ढूंढने में समय बर्बाद न करें।

संगति

दोस्ती हमेशा उन लोगों से करें जो आपको टोक्सिटी नहीं बल्कि प्यार और खुशी दे सकें। हमेशा जो आपको सपोर्ट करें। हमेशा उनके लिए थैंक्यू महसूस करें।

स्ट्रांग

अपने टारगेट को आचीव करें खुद को मेंटली और फिजिकल फिट बनाए रखें। खुद को कभी भी तकलीफ पहुंचाने की कोशिश न करें।

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