साइकोलॉजी के अनुसार, लो सेल्फ एस्टीम लोगों में होते हैं ये 7 लक्ष्ण

साइकोलॉजी के अनुसार जब हम खुद को वैल्यू देते हैं, तो आत्म सम्मान यानी सेल्फ एस्टीम से भरे होते हैं। आज इस वेब स्टोरी में जानिए लो सेल्फ एस्टीम लोगों दिखने वाले लक्ष्णों के बारे में।

लो सेल्फ एस्टीम के लक्ष्ण

जब हम खुद को कम समझते हैं तो हर चीज मुश्किल लगने लगती है। आप खुद से भी और इसी के साथ अपने आस – पास के लोगों से भी निराश हो जाते हैं।

हार मानना

जब आप अपने मुकाम को हासिल नहीं कर पाते तो अंदर से टूटने लगते हैं और बार – बार असफलता मिलने पर हार मानने लगते हैं।

क्षमताएं

अपने से ज्यादा सक्सेसफुल लोगों को देखकर आप अपनी क्षमताओं को कम आंकने लगते हैं।

नकारात्मक

जो लोग हमेशा निगेटिव रहत हैं उन्हें हर चीज में नकारात्मकता दिखाई देती है। किसी से बात करना उन्हें पसंद नहीं होता।

आलोचना

दूसरे आपको आगे बढ़ता नहीं देख सकते हैं वे आपकी जरी सी तारीफ का भी मजाक बनाएं तो आप खुद की भी उनसे ज्यादा आलोचना करने लगते हैं।

तारीफ

निगेटिविटी, खुद को हमेशा दूसरों से कम आंकने की आदत के कारण आप तारीफ को स्वीकार करने में भी मुश्किल महसूस करते हैं।

नकारना

दूसरों के साथ कंपेयर करने से आप अपनी स्किल और अपनी उपलब्धियों को भी नकारने लगते हैं।

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