By Mahima Sharan10, Mar 2024 10:30 AMjagranjosh.com
मेमोरी तकनीक
यहां आपके पढ़ाई के अनुभव को बढ़ाने और फोटोग्राफिक मेमोरी विकसित करने के लिए कुछ निमोनिक्स और मेमोरी तकनीक दी गई हैं, जो एग्जाम में आत्मविश्वास बढ़ाने और रटने की बजाय सक्रिय सीखने की ओर ले जाती हैं:
नींद को प्राथमिकता दें
एग्जाम के समय नींद अक्सर अनदेखी की जाती है, लेकिन प्रभावी सीखने के लिए तरीके में गुणवत्तापूर्ण नींद को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है। लगातार, आरामदायक नींद स्मृति को मजबूत करती है।
कहानी कहने की तकनीक
जटिल जानकारी को छोटे टुकड़ों में तोड़ें और उन्हें एक स्टोरी में पिरोएं। साइकोलॉजी के अनुसार हम किसी भी छोटे स्टोरी को लंबे समय तक याद रख सकते हैं। इसलिए टॉपिक्स को अपने हिसाब से स्टोर में बदलने की कोशिश करें।
प्रैक्टिकल एप्लीकेशन
अवधारणाओं के वास्तविक जीवन में अनुप्रयोगों को समझने से समझ मजबूत होती है। इसलिए चीजों को अपनी प्रैक्टिकल लाइफ से जोड़ने की कोशिश करें उसके बाद याद करें।
माइंड मैप
माइंड मैप कॉन्सेप्ट को समझने और उन पर दोबारा गौर करने, जानकारी को फ़्लोचार्ट में बदलने के लिए बेस्ट उपकरण हैं।
म्यूजिकल मेमोरी
अधिक रचनात्मक दृष्टिकोण चाहने वालों के लिए, म्यूजिकल मेमोरी एक अनूठा समाधान प्रदान करती है। जानकारी को आकर्षक धुनों, गानों या रैप में बदलने से याददाश्त में काफी सुधार होता है।
स्मरणीय उपकरण
निमोनिक्स स्मृति उपकरण हैं जो परीक्षा की तैयारी में बहुत सहायता करते हैं। शब्दों के सिक्वेंस के शुरुआती अक्षरों से बनी एक्रोनिम जैसी तकनीकी जानकारी को बनाए रखने का एक यादगार तरीका प्रदान करती हैं।
कुशल शिक्षण के लिए मंथन
जानकारी को प्रबंधनीय समूहों में विभाजित करने से याद रखने और रिकवरी में वृद्धि होती है।
मेमोरियल रणनीतियों का उपयोग करें
मेमोरी पैलेस में आपके घर जैसे किसी परिचित स्थान की कल्पना करना और मानसिक रूप से उस स्थान के भीतर खास स्थलों पर जानकारी रखना शामिल है।
अगर आप ये टेक्निक इस्तेमाल करते हैं, तो आप याद किया हुआ कभी नहीं भूलेंगे। शिक्षा से जुड़ी तमाम खबरों के लिए जुड़े रहे jagranjosh के साथ