By Priyanka Pal22, Mar 2024 10:00 AMjagranjosh.com
खुश रहने के सीक्रेट
अच्छी और सच्ची खुशी को पाने के आसान तरीके आगे जानिए। आपको असली खुशी की ओर ले जाने वाले सभई रास्ते अलग - अलग तरह से शुरू होते हैं। आगे जानिए उन सभी खुशी के रास्ते तक पहुंचने के सीक्रेट।
एक्सेप्टेंस
सक्सेसफुल लोग बताते हैं कि एक्सेप्टेंस का सीधा रूल है कि चीजों को वैसे ही एक्सेप्ट करें जैसी वो है। इच्छाओं का पूरा हो जाना असली खुशी की वजह नहीं होती। इंसान इस भ्रम में रहता है कि इच्छाओं के पूरा होने से सुख मिलता है।
इच्छाओं की लालसा
कई लोग जिंदगी भाग दौड़ में खुश रहना भूल ही जाते हैं। वे सोचते हैं उन्हें खुशी तभी मिलेगी जब वे अपने टारगेट को पूरा कर लेंगे। इसलिए हमें इच्छाएं रखने की आदत हो जाती है और एक समय पर हमारे लिए एक मजबूरी बन जाती है।
इच्छा के बाद और इच्छा
जब आपकी एक इच्छा पूरी हो जाती है और खुशी का एहसास होता है। फिर हम दूसरी इच्छा की चाहत करते हैं और फिर से हमारी पहली खुशी ढक जाती है।
खुद से सवाल करें
जब भी आप सत्य की राह पर चल रहे हो तो, हमेशा अपने आप से इमानदारी पूछे कि क्या सच में आप इस रास्ते पर चलना चाहते हैं। इस समय अपनी कॉमन सेंस का इस्तेमाल भी करें। यह जाने कि किस चीज से आपको सच्ची खुशी मिलती है।
पेसेंस
जब आप लाइफ में ऐसे सोचते हैं कि आप शांति के लिए कहीं जाकर ही इसे प्राप्त कर सकते हैं। तो गलत है जबकि आप अंदर इस पेसेंस को तभी बना सकते हैं जब आपके सामने ऐसी स्थिती बनी रह जाए कि जब आपको गुस्सा आए। लेकिन तब भी आप अपने गुस्सेले अवतार में ना आएं।
साहसी
आप जानते हैं कि आपको साहसी बनना है इसके लिए आपके प्रैक्टिस करने से कुछ नहीं होगा। बल्कि जब आपके सामने जब कोई व्यक्ति आपको डराने लगे और आप तभी ये भूल जाएं कि आपको साहसी रहना था। तो ये सीक्रेट नहीं जानकर आप दुखी रह जाएंगे।
चीजों को एक्सेप्ट करें
जब भी आप दुखी हो तो हमेशा अपने आपसे यह सवाल करें कि आप ये सिच्युएशन को हैंडल कर सकते हैं। जब एक्सेप्टेंस का सामना करते हैं तो, तुरंत एख निगेटिव विचार आता है। आप किसी भी तरह उस सिच्यूशन से निकलने का प्रयास करने लगते हैं।
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