By Mahima Sharan21, Aug 2024 06:55 PMjagranjosh.com
कम आत्मविश्वास
जीवन में सफल होने के लिए आत्मविश्वास का होना बेहद ही जरूरी है। आत्मविश्वास ही सफलता की नींव है। जिन लोगों में आत्मविश्वास की कमी होती है, उन्हें जीवन के हर मोड में कठिनाईयों का सामना करना पड़ता है।
खराब मुद्रा
खराब मुद्रा झुकना या आंख से आंख मिलाने से बचना आपको अपने बारे में अनिश्चित दिखा सकता है।
लगातार हिलना
बेचैनी लगातार हिलना, टैप करना या वस्तुओं के साथ खेलना घबराहट का संकेत हो सकता है।
धीमी आवाज
नरम या झिझक ने वाली आवाज बहुत धीरे से या झिझकते हुए बोलना आपके आत्मविश्वास की धारणा को कमजोर कर सकता है।
बार-बार माफी मांगना
बार-बार माफ़ी मांगना, ख़ास तौर पर छोटी-छोटी बातों के लिए, आपको असुरक्षित दिखा सकता है।
खराब आई कॉन्टेक्ट
आंख से आंख मिलाने से बचना दूर देखना या सीधे आंख से आंख मिलाने से बचना आत्मविश्वास की कमी का संकेत हो सकता है।
नकारात्मक
नकारात्मक और सार्वजनिक रूप से खुद पर संदेह करना या खुद की आलोचना करना दूसरों की आपके आत्मविश्वास की धारणा को कमजोर कर सकता है।
तैयारी की कमी
तैयारी की कमी अपने ज्ञान के बारे में बिना तैयारी या अनिश्चित दिखना आपको कम आत्मविश्वासी दिखा सकता है।
इन टिप्स को सुधार कर आप अपने आत्मविश्वास को स्ट्रांग बना सकते हैं। शिक्षा से जुड़ी तमाम खबरों के लिए जुड़े रहे jagranjosh के साथ
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