परीक्षा से एक दिन पहले करें ये काम, 100% आएंगे अच्छे नंबर
By Mahima Sharan27, Feb 2025 06:21 AMjagranjosh.com
परीक्षा से एक दिन पहले करें ये काम
परीक्षा से एक दिन पहले का आखिरी दिन आशंका और चिंता से भरा होता है। हालांकि, यह वह दिन भी है जो परीक्षा में आपके प्रदर्शन को काफी हद तक निर्धारित करता है। घबराने की बजाय, दिन का अधिकतम उपयोग करना जरूरी है।
समझदारी से रिवीजन करें
एक दिन में सब कुछ समझने की कोशिश करने के बजाय, जरूरी प्वाइंट पर ध्यान दें। नोट्स, समरी और महत्वपूर्ण कॉन्सेप्ट को रिवाइज करें। खुद को ज़्यादा परेशान किए बिना अपनी सीख को मजबूत करने के लिए एक्टिव रिकॉल और माइंड मैप में शामिल हों।
कुछ प्रैक्टिस पेपर सॉल्व करें
पिछले कुछ वर्षों के सवालों को हल करने से आपको परीक्षा में पूछे जाने वाले प्रश्नों के टाइप को समझने में मदद मिलती है। यह आपकी परीक्षा से संबंधित चिंता को कम करेगा। आम तौर पर पूछे जाने वाले प्रश्नों पर ध्यान दें। परीक्षा जैसा माहौल बनाएं।
परीक्षा की ज़रूरी चीज़ों को ऑर्गेनाइज करें
अपना एडमिट कार्ड, स्टेशनरी, पानी की बोतल और सभी जरूरी डॉक्यूमेंट्स तैयार रखें। आखिरी समय में भाग दौड़ करने से अनावश्यक तनाव हो सकता है।
पूरी रात की नींद लें
नींद बहुत ज़रूरी है, खास तौर पर परीक्षा से एक दिन पहले। देर रात तक पढ़ाई करने से बचें। ध्यान, और प्रॉब्लम सॉल्विंग स्किल को बढ़ाने के लिए अपने दिमाग को रिचार्ज करें। कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें।
शांत रहें और साथियों के दबाव से बचें
दोस्तों के साथ कठिन विषयों पर चर्चा करने से बचें, क्योंकि इससे चिंता हो सकती है। अपनी तैयारी पर भरोसा करें। शांत दिमाग स्पष्टता में सुधार करता है और आपको आसानी से जानकारी याद करने में मदद करता है।
परीक्षा के दिन शेड्यूल बनाएं
अपने परीक्षा केंद्र का स्थान, यात्रा का समय और रिपोर्टिंग आवश्यकताओं को जानें। आखिरी मिनट की घबराहट से बचने के लिए जल्दी पहुंचें। एक अच्छी तरह से शेड्यूल तैयार करें ताकि आप अपनी परीक्षा तनाव से मुक्त रह पाएं।
इस तरह से आप खुद को परीक्षा के लिए तैयार कर सकते हैं। शिक्षा से जुड़ी तमाम खबरों के लिए जुड़े रहे jagranjosh के साथ