बच्चों के इमोशनल ग्रोथ में काम आएंगे ये टिप्स


By Mahima Sharan20, Oct 2023 01:25 PMjagranjosh.com

सबसे मुश्किल कार्य

जीवन में सबसे मुश्किल कार्य है अपने आप को अंदर से मजबूत बनाना। खुद को अंदर से मजबूत बनाने का मतलब है इमोशनल ग्रोथ करना क्योंकि कोई भी दुश्मन हमारी भावनाओं पर पहले वार करते हैं।

कंफर्ट जोन

आज के दौर में बच्चों में इमोशनल ग्रोथ होना बेहद ही जरूरी है इस प्रक्रिया में सबसे पहला कदम है अपने विचारों को बदलना साथ ही अपने कंफर्ट जोन से बच्चों को बाहर निकालना।  

हर कोई आपको पसंद नहीं कर सकता

आज के समय में बच्चों को यह समझाना बेहद ही जरूरी है कि हर व्यक्ति की सोचने समझने की शक्ति अलग-अलग होती है ऐसे में हर कोई आपको पसंद करें यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं हैं। इसलिए दुसरों के विचारों के कारण खुद निराश होना मूर्खता है।

जरूरी चीजें मांगने ने हिचकिचाए

बच्चों को यह समझना जरूरी है कि जब आपको किसी चीज की आवश्यकता है तो उसे निसंकोच के साथ मांग क्योंकि कोई व्यक्ति आपसे कितना भी प्यार करता हो, लेकिन वह आपके मन की बातें नहीं पढ़ सकता है। इसलिए कई बार हमें बोल कर लोगों तक अपनी विचार पहुंचाने की आवश्यकता होती है।

लोग निराश करते हैं

हम चाहे किसी से कितना भी जुड़े हो, लेकिन जरूरी नहीं कि वह भी हमारे बारे में वहीं सोचता हो। मनुष्य एक स्वार्थी प्राणी है वो पहले अपने बारे में सोचता है इसलिए पहले से ही मान लें कि जीवन में निराश करने वाले लोगों से पाला पड़ सकता है।

कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता

जीवन हो या लोग, अच्छा समय हो या बुरा कुछ भी परमानेंट नहीं है। इसलिए इस धारणा को पहले से ही मन में बैठे ले कि अच्छा-बुरा दोनों ही परिस्थिति से सामना करना पड़ता है। अगर बुरा समय है तो अच्छा समय भी जल्दी ही आएगा।

केवल खुद को नियंत्रण कर सकते हैं

आप अपने जीवन के लिए एक रोडमैप तैयार कर सकते हैं। इसके लिए आप पहले से प्लानिंग कर के उस हिसाब से अपने आप को ढ़ाल सकते हैं, लेकिन इसकी उम्मीद दूसरों से कभी भी न करें कि वो आपके हिसाब से चलेंगे।

हार और रिजेक्शन जीवन का हिस्सा है

इतिहास के पन्नों को अगर पलट कर देखें तो पता चलेगा की जो भी व्यक्ति आज किसी पद पर है उसे कभी न कभी हार का सामना करना पड़ा होगा। हारता वहीं है जो प्रयास करता है इसलिए हार और रिजेक्शन से कभी घबराएं नहीं उससे सबक लेकर आगे बढ़ें।

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