हाई ब्लड प्रेशर में फायदेमंद लहसुन
लहसुन कम करता है कोलेस्ट्रॉल को:
हाल में किए गये ताजा शोध के अनुसार हाई ब्लड प्रेशर में लहसुन काफी फायदेमंद सिद्ध हो सकता है।
ऑस्ट्रेलिया में डॉक्टरों ने 50 ऐसे हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को दवाईयों के साथ-साथ लहसुन के कैप्सूल दिए जिनका ब्लड प्रेशर दवाएं देने के बावजूद कम नहीं हो रहा था। अध्ययन में पाया गया कि लहसुन का सेवन करने वाले मरीजों का ब्लड प्रेशर दूसरे मरीजों की तुलना में कम था। इस बारे में डॉक्टरों का कहना है कि और भी शोध की जरूरत है।
हालांकि डॉक्टरों का यह भी कहना है कि लहसुन के प्रयोग के पहले डॉक्टर की सलाह लेना आवश्यक है, क्योंकि इससे रक्त पतला हो जाता है।
यह सर्वविदित है कि लहसुन हृदय रोग में काफी फायदेमंद सिद्ध होता है। लहसुन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को गिराता है जिससे हृदय रोग में लाभ होता है।
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