जाने ऐसा एक्शन प्लान जिससे केवल 60 दिनों में करें UP Board एग्जाम 2017 की तैयारी

यूपी बोर्ड परीक्षा किसी भी छात्र के शैक्षणिक जीवन में सबसे महत्वपूर्ण परीक्षाओं में से एक हैं। बोर्ड की परीक्षा में अच्छे अंक ग्रहण करने से छात्रों की उच्च शिक्षा और व्यावसायिक कार्यक्रमों में उनका भविष्य उज्ज्वल रहता हैं। इस सत्र के लगभग 8 महीने बीत चुके हैं और यूपी बोर्ड परीक्षा में शामिल होने वाले कई छात्र अपनी सुनियोजित तैयारियों में नाकाम रहें हैं। बोर्ड परीक्षा की तैयारी के लिए बनाई गई रणनीति के अनुसार काम करते समय छात्र अक्सर उसे अधर में ही छोड़ देते हैं। ऐसे में उन्हें ये नहीं मालूम होता है कि यूपी बोर्ड परीक्षा की तैयारी अंतिम दौर में कैसे करनी चाहिए l समय बीत जाने पर छात्र चिंता व अवसाद से ग्रसित हो जाते हैं।
अन्य परीक्षा की तैयारी के लिए चार महीने का समय कम हो सकता है लेकिन यूपी बोर्ड की परीक्षा की तैयारी के लिए इतना समय पर्याप्त है। यूपी बोर्ड की तैयारियों के लिए विशेष रूप से आने वाले चार महीने किसी भी छात्र के लिए अपने निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने और अपने पाठ्यक्रम को पूरा करने के लिए काफी है। यूपी बोर्ड की परीक्षा के लिए 2 महीने  में पाठ्यक्रम को पूरा करना चुनौतीपूर्ण कार्य हो सकता है लेकिन इस चुनौतीपूर्ण कार्य को यदि 2 महीने की सुनियोजित रणनीति के साथ पूरा किया जाए तो छात्र अपने लक्ष्य को आसानी से प्राप्त कर सकते हैं।  

इस लेख में हम आपको दो महीने में यूपी बोर्ड एग्जाम की अच्छी तरह से तैयारी करने से जुड़े कुछ तथ्यों के बारे में बताएँगे जो आपको बहुत ही अच्छे मार्क्स प्राप्त करने में काफी सहायक होंगे ।
अपने समय का उचित प्रंबधन करने के लिए आप दैनिक, साप्ताहिक और मासिक टाइम टेबल बना सकते हैं। इसके बाद आप अपने समय को टॉपिक के अनुसार प्लान करें और फिर एक टाइमलाइन सेट कर लें। अगर आप अपने पूरे सिलेबस को टाइम टेबल में सेट नहीं कर पा रहे हैं तो चिंता बिल्कुल ना करें। आप कुछ महत्वपूर्ण और ज्यादा अंक वाले प्रश्नों को हल करके उन्हें पूरा कर सकते हैं।
1. समय का प्रबंधन

गौरतलब है कि इन आखिरी दौर में समय आपका दुश्मन और मित्र दोनों बन सकता है l लेकिन अगर आपने इसका उचित प्रबंधन किया तो यह एक अच्छे सहयोगी की तरह आपके लिए यूपी बोर्ड परीक्षा में अपने लक्ष्य को हासिल करने में मददगार साबित होगा । अगर आप सबसे अच्छे तरीकों से अपने समय का प्रबंधन करना चाहते हैं तो ऐसे में आप एक दैनिक, साप्ताहिक और मासिक समय सारिणी बनाकर तैयार कर लें। अपने समय को टॉपिक के अनुसार प्लान करें और फिर एक टाइमलाइन सेट कर लें।
इस समय आपको सिर्फ मेहनत करनी है l  इसलिए आप अपने समय को अच्छी तरह से बांट लें। इससे आप पर पढ़ाई करते समय किसी भी तरह का तनाव और दवाब नहीं बनेगा और आप अपने फ्रेश मन के साथ घंटों पढ़ाई कर सकेंगे।

2. एग्जाम के पैटर्न और सिलेबस को अच्छी तरह समझ लें

यूपी बोर्ड परीक्षा देने के लिए तैयारी करने वाले छात्रों को पूरे एग्जाम सिलेबस को अच्छी तरह से समझ लेना चाहिए और इसी के साथ एग्जाम पैर्टन के हिसाब से महत्वपूर्ण टॉपिक्स को अच्छी तरह से संक्षेप में पढ़ लें। ऐसा करने से आपके सामने एक स्पष्ट तस्वीर बन जाएगी कि आपको किन विषयों और उप विषयों पर ज्यादा ध्यान केंद्रित करना चाहिए। इससे आप समय पर अलग अलग विषयों, अध्याय और टॉपिक्स को कवर कर पाएंगे ।

3. किस सब्जेक्ट में आपकी कितनी पकड़ है, को समझें 

8 महीने में आप कई ऐसे विषय या चैप्टर्स तैयार कर चुकें होंगे जिन्हें आपको हल करने में कोई समस्या नहीं आएगी l ऐसे में आपको उन विषयों पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है जिन पर आपकी कमजोर पकड़ हो । आप अपने विषय का वर्गीकरण कर लें कि आपके मजबूत, औसत और कमजोर सेक्शन कौन से हैं। उन विषयों से शुरुआत करें जिनमें आप कमजोर हैं और आपको जिन्हें समझने में समय लगता है। इसके बाद औसत विषय उठाएं और उन्हें धीरे धीरे प्रयास करके उन पर अपनी पूरी समझ विकसित कर लें। इसके अलावा ऐसे प्वाइंट पर ध्यान दें जो कि आपको टिप्स पर याद है, उनमें आपको सिर्फ कुछ ब्रशिंग की आवश्यकता है । तैयारी करने का यह रिवर्स तरीका यूपी बोर्ड के एक्सपर्ट द्वारा दिया गया है और इसका सही तरीके से पालन करने पर कई छात्रों को इसका अद्भुत फायदा भी मिला है।
4. अपने दिन को प्लान करें

एक बार जब आप यूपी बोर्ड के लिए पढ़ाई शुरू करने लगें तो आपको यह एहसास होगा कि प्लान और समय का प्रबंधन करके सभी चीजों को संगठित रखा जा सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि ज्यादातर छात्र साप्ताहिक या मासिक शिड्यूल बनाते हैं। यह जरूरी है कि आप छोटे छोटे प्लान बनाएं और अपने आप को लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए तैयार करें। रोजाना सुबह के समय आपको अपने दिन को बांटना होगा, पढ़ाई का समय, आराम करने का समय और मनोरंजन का समय हर एक चीज को प्लान करना काफी जरूरी है। इसी के साथ यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अपने सारे प्लान को अच्छी तरह से तैयार कर लें, ताकि आप अपने लक्ष्यों को अच्छी तरह से प्राप्त कर सकें।

5. अतिरिक्त समय निकालें

भले ही इस दौरान पढ़ाई करना काफी आसान हो लेकिन यूपी बोर्ड के एग्जाम के समय छात्रों के लिए यह जरूरी है कि वह कुछ खाली समय निकालकर आराम करें। हमारा मस्तिष्क भी शरीर का एक अंग है और इसे भी दिन भर काम करने के बाद आराम करने की काफी जरूरत होती है। आप अपना कुछ समय मनोरंजन और शारीरिक व्यायाम के लिए जरूर समर्पित करें। यह खाली समय ना केवल आपके शरीर और मस्तिष्क को आराम देगा बल्कि यह एक बफर जोन पैदा कर देता है, जो कि हमें हमारे लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।

6. मॉक टेस्ट और पिछले वर्षों के पेपर्स

यूपी बोर्ड के एग्जाम्स में आपकी किताबें और संदर्भ पुस्तकें आपके प्राथमिक हथियार होते हैं l लेकिन अगर आपको एग्जाम में आने वाले प्रश्नों के लेवल के बारे में जानकारी नहीं है तो ऐसे में आपको प्रश्नों के फॉर्मेट, टाइप और स्टाइल की जानकारी आपको मॉक टेस्ट और पिछले सालों के पेपर्स को सॉल्व करके ही मिलेगी। प्रश्नों के साथ ही इस मॉक टेस्ट में यूपी बोर्ड के प्रश्न पत्रों में सही उत्तर और उनकी डिटेल में व्याख्या भी दी जाती है ताकि छात्रों को किसी प्रश्न को समझने में किसी तरह की परेशानी ना हो।
मॉक टेस्ट और पिछले वर्षों के प्रश्न पत्र के सेट आसानी से ऑनलाइन भी उपलब्ध हैं। आप चाहें तो इन्हें ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं।
7. ग्रुप स्टडी

ग्रुप स्टडी करके आप आसानी से अपने यूपी बोर्ड के सिलेबस को कवर करके अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। ग्रुप  में स्टडी करते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आपको ऐसे ग्रुप का चुनाव करना है जो कि एग्जाम्स की तैयारी के लिए पूरी तरह से गंभीर और समर्पित हो। ग्रुप स्टडी के भी कई फायदे हैं, इसका प्राथमिक फायदा यह होता है कि इसमें हम बिना किसी परेशानी के अपने डाउट्स एक दूसरे से पूछ सकते हैं और फिर उन्हें हल करने का प्रयास कर सकते हैं। दूसरा यह है कि अन्य दोस्तों के सवालों का जवाब देना, उन्हें पढ़ने के लिए प्रेरित कर सकता है और इसी के साथ ग्रुप में उनका आत्मविश्वास भी बढ़ता है।

8. सफल और रिवॉर्ड पॉलिसी

यूपी बोर्ड के यह दो महीने छात्रों के लिए काफी चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है। इसलिए यह जरूरी है कि छात्र छोटे छोटे स्थल बनाकर समय समय पर रिवॉर्ड पॉलिसी के माध्यम से अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाते रहें । सफल और रिवॉर्ड पॉलिसी छात्रों को एक व्यवस्थित तरीके से पूर्व निर्धारित लक्ष्यों को उनके टाइम टेबल के साथ हासिल करने के लिए प्रेरित करती है। वास्तविक इनाम की तुलना में यह उपलब्धि आपका आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करेगी और ऐसा करने से आप बेहतर प्रदर्शन कर पाएंगे।

9. पूरी नींद लें और आराम करें

इस बात को स्वीकार लें कि यूपी बोर्ड परीक्षा की तैयारी की योजना ना केवल आपके मन के लिए बल्कि आपके शरीर के लिए भी चुनौतीपूर्ण होता है l  इसलिए आपको समय समय पर अपने शरीर और मन को आराम देना चाहिए l  यह आपके लिए बहुत जरुरी है। आप अपने दिन की शुरुआत एक सरल मेडिटेशन के साथ करें l  इससे आपको काफी मदद मिलेगी और आप पूरे दिन तरोताजा महसूस करेंगे । दिन के समय आसान एक्सरसाइज या 10 मिनट की सैर जरूर करें, इससे आपके शरीर को आराम मिलेगा और आप अच्छी तरह पढ़ाई में अपना मन भी लगा पाएंगे। दिन के अंत में आप अगले दिन के शिड्यूल और टास्क के बारे में सोंचे बिना एक अच्छी नींद लें। ऐसा करने से आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा और आपके मन में किसी तरह का तनाव पैदा नहीं होगा।