विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने 15 मई 2018 को ‘REPLACE’ (रिप्लेस) गाइड जारी की. इसका उद्देश्य वर्ष 2023 तक खाद्य पदार्थों में से ट्रांस फैट एसिड को समाप्त करना है.
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, ट्रांस फैट से होने वाले हृदय रोगों से प्रत्येक वर्ष विश्व भर में 5,00,000 से अधिक लोगों की मृत्यु होती है.
रिप्लेस (REPLACE) छह सूत्रीय कार्यक्रम
रिप्लेस के तहत छह सूत्रीय कार्यक्रम बनाया गया है जिसमें खाद्य पदार्थों से ट्रांस फैट समाप्त करने का प्रयास किया जायेगा.
रिव्यु (Review): औद्योगिक रूप से उत्पादित ट्रांस फैट के आहार स्रोतों की समीक्षा करना.
प्रमोट (Promote): ट्रांस फैट की अपेक्षा स्वस्थ फैट और तेलों के प्रतिस्थापन को बढ़ावा देना.
लेजिस्लेट (Legislate): औद्योगिक रूप से उत्पादित ट्रांस वसा को खत्म करने के लिए विधि या विनियामक कार्यों को लागू करना.
एसेस (Assess): खाद्य आपूर्ति में ट्रांस फैट सामग्री का आकलन और निगरानी करना.
क्रिएट (Create): ट्रांस फैट से स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान के बारे में जागरुकता फैलाना.
एनफोर्स (Enforce): नीतियों और विनियमों के अनुपालन को लागू कराना.
ट्रांस फैट क्या है? |
ट्रांस फैट दो प्रकार का होता है. पहला प्राकृतिक ट्रांस फैट और दूसरा कृत्रिम ट्रांस फैट. नेचुरल ट्रांस फैट जानवरों और उनसे मिलने वाले खाद्य पदार्थों में संतुलित मात्रा में मौजूद होता है. इसका हमारी सेहत पर ना के बराबर प्रभाव पड़ता है. वहीं कृत्रिम ट्रांस फैट इंडस्ट्रीज में प्रॉसेस किए गए वेजिटेबल और अन्य प्रकार के तेलों में पाया जाता है. ये सस्ते होते हैं और सबसे प्रमुख खाने को स्वादिष्ट बनाते हैं. ट्रांस फैट के चलते हृदय संबंधित बीमारी, हाइपरटेंशन, मोटापा और डायबिटीज की संभावनाएं बढ़ जाती हैं. ट्रांस फैट केक, कुकीज, बिस्किट, क्रीम कैंडीज, फ़ास्ट फ़ूड, डोनट्स और क्रीम बेस्ड अन्य फूड आइटम में अधिक होता है. |
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ट्रांस फैट हानिकारक क्यों?
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार विश्व भर में ट्रांस फैट के कारण लगभग 5 लाख लोगों की हृदय संबंधित रोगों के कारण मौत हो जाती है. दरअसल, प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को लंबे समय तक यथावत बनाए रखने के लिए इसमें अत्यधिक ट्रांस फैट मिलाया जाता है जिसका मनुष्य के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है. अधिक ट्रांस फैक्ट ग्रहण करने से यह शरीर में एकत्रित होने लगता है तथा हृदय को प्रभावित करता है, परिणामस्वरूप हृदय संबंधी बीमारियां होती हैं.
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