बोर हो रहे छात्रों के लिए उपयोगी 10 दिलचस्प बातें

Oct 21, 2016 19:02 IST

    आपके पास दिन में बोर होने का पर्याप्त समय है, तो आप भाग्यशाली हैं। इस इलेक्ट्रॉनिक युग और इंटरनेट के जमाने में छात्रों के पास शायद ही बोर होने का समय बचता है। बोरियत वास्तव में आपके लिए खुद में सुधार करने का अवसर है। एक छात्र का मिशन होना चाहिए कि वह अपने समय और अन्य संसाधनों का प्रयोग खुद और समाज के लिए उपयोगी कैसे बनाए |
    Jagranjosh.com ऐसी 10 बातों को सभी  छात्रों या छात्राओं के साथ शेयर करना चाहता है जिसे बोर होने वाले छात्रों या छात्राओं को करना चाहिए–
    1. पढने का शौक बनाएं


    पहली चीज जो आपको करनी चाहिए वह है, पढ़ाई। पढ़ें और खूब पढ़ें। ऐसी कोई भी चीज जो आपको दिलचस्प लगे, उसके बारे में पढ़ें। आप आमतौर पर जो किताबें पढ़ते हैं उसे मत पढ़ें, सिर्फ उपन्यास ही नहीं बल्कि मशहूर हस्तियों जैसे बराक ओबामा, एपीजे अब्दुल कलाम और जवाहर लाल नेहरू की आत्मकथा पढ़ने की कोशिश करें।
    2. नई चीजें सीखें– हस्तशिल्प, पेंटिंग या मूर्तिकला आदि

    आप किसी प्रकार के शिल्प कला में मन लगा सकते हैं। जैसे कसीदाकारी, बुनाई या करघा पर बुनाई, यह सरल है।गूगल पर निफ्टी निटर (Knifty Knitter) देखें और वह आपको बताएगा कि कैसे करें। कुछ धागे लें और टोपी बनाना सीखें। आप जहां रहते हैं उसके आस– पास रहने वाले बेघर लोगों को अपनी बनाई हुई टोपी दान में दे दें। आप जहाँ  रहते हैं वहां समाज में कुछ देना आपकी बोरियत दूर करने में मदद करेगा।
    3. स्वयंसेवा और सामाजिक कार्य


    अनाथआश्रम या बेघर लोगों के आवास जैसी जगहों पर जाएं और स्वयंसेवा करें। यह आपको बोरियत से बचाएगा और जीवन को अलग नजरिए से देखने की दृष्टि प्रदान करेगा और समझाएगा कि आप कितने भाग्यशाली हैं। आपके पास जो भी है उसके बारे में सोचिए और इस पर भी सोचिए कि इतना होने के बावजूद आप  बोर क्यों हो रहे हैं ?
    4. अपने कलात्मक पक्ष को सामने आने दें


    चित्रकारी के कुछ किताबें लाएं और उनमें दिए चित्रों में रंग भरें। यह आपके भीतर के कलात्मक पक्ष को सामने लाने का अच्छा तरीका है और इसमें मजा भी आता है। चित्रकारी की किताबों में खो जाना थोड़ा अटपटा है। लेकिन दूसरे तरीके से देखें तो रंग भरना एक तरह से मजेदार भी होता है।
    5. संगीत, नृत्य या गायन पाठ्यक्रम से जुड़ें


    यदि आपने अभी तक ऐसा कुछ भी नहीं किया तो ऐसी किसी कक्षा में दाखिला ले लें। कुछ नया सीखें। दुनिया के बेहतरीन चीजों के प्रति खुद के दरवाजे खोलें और महसूस करें कि आपके पास जो है उससे भी अधिक अभी बाकी है। यह सभी आपके बोरियत भरे समय को खत्म कर देगें और आपको करने के लिए काम मिल जाएगा। उम्मीद है कि आप कुछ ऐसा खोज पाएंगे जो आपको बोरियत से दूर ले जाएगा और आपको अधिक परिपक्व इंसान बनने में मदद करेगा ।
    6. यर्थाथवादी लक्ष्य बनाएं और भविष्य की योजनाओं के बारे में सोचें
     बोरियत को दूर करने का यह सबसे महत्वपूर्ण और मददगार तरीका है। खुद से अपने लक्ष्य को   हासिल करने के लिए वास्तव में आप क्या कर रहे हैं, के बारे में पूछें। चूंकि छात्रजीवन (स्टूडेंट लाइफ) जीवन का समय बहुमूल्य संसाधन होता है, इसलिए छात्रों को उस महत्वपूर्ण कार्यों की पहाचन करनी चाहिए जिससे उसकी शिक्षा का मूल्य बढ़े और वह उस पर पूरी एकाग्रता से ध्यान दे। आपको दिन/ रात जब भी आपकी ऊर्जा स्तर सबसे अधिक हो, के दौरान विशेष अवधि निर्धारित करनी चाहिए ताकि उस समय आप सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को कर सकें। यदि संभव हो तो आपको छोटे– मोटे कार्य दूसरों को दे देने चाहिए।
    अपने करिअर, लक्ष्य तक पहुंचने और उसे हासिल करने के लिए पूर्ण–नियोजित योजना बनाएं।  अपनी खूबियों, खामियों और शौकों को पहचानें। आज से दस वर्षों के बाद आप खुद को कहां देखना चाहते हैं, इसका पता लगाएं।

    7. यात्रा और यात्रा की योजना


    यदि आपको यात्रा करना पसंद है तो उन सभी स्थानों की सूची बनाएं जहां आप जाना चाहते हैं। उन जगहों की यात्रा करें और उनके बारे में लिखने की कोशिश करें। जब आपको बोरियत होने लगे (उदाहरण के लिए) आप उसे पढ़ सकते हैं, यह आपको खुशी देगा।
    8. ध्यान


    हम लोग अपने दैनिक जीवन में कई प्रकार के तनाव से जूझ रहे होते हैं। यह तनाव को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है। हमारा मस्तिष्क एक उबलते हुए प्रेशर कुकर के जैसा हो जाता है और निश्चित रूप से उसे आराम चाहिए होता है ताकि शरीर फिर से जीवंत हो सके और आगामी गतिविधियों के लिए खुद को फिट कर सकें ।
    9. लोगों से बातचीत करें


    हम सामाजिक प्राणी हैं। हमें लोगों से बातचीत करने की जरूरत होती है। इसलिए बातचीत शुरु करें। यहां तक की अजनबियों से भी। जब आप लोगों से बातचीत करते हैं तो आपको पता नहीं होता कि वे आपको पसंद कर रहे हैं या नहीं | आपको अपने सुविधा क्षेत्र (comfort zone)से बाहर आने और असल में अपना दृष्टिकोण बदलने का मौका मिलता है जो रचनात्मक विचारों को पैदा कर सकता है, सोचने के लिए आपको नए विचार दे सकता है |
    10. अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलें

    अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलने की हिम्मत जुटाएं और दुनिया को नए नजरिए से देखें। कभी– कभी आपको अपनी बोरियत से बाहर निकलने की हिम्मत चाहिए होती है। बोरियत, कई बार हिम्मत ले कर आती है। अवसर को पहचानें और अपने डर का मुकाबला करें। इस प्रकार, आप एक तीर से दो शिकार कर सकेंगे। आप अपनी बोरियत तो दूर करेंगे हीं साथ ही अपने डर पर भी जीत हासिल कर लेंगे।

    इन शब्दों के साथ हाँ अपनी बात खत्म करते है कि एक छात्र के जीवन का एकमात्र लक्ष्य होना चाहिए, "मैंने जो भी हासिल करने का फैसला किया है उसमें उत्कृष्टता हासिल करूं।" 

    इंटरव्यू में पूछे जाने वाले महत्वपूर्ण सवाल और जानें उनके सही जवाब

    DISCLAIMER: JPL and its affiliates shall have no liability for any views, thoughts and comments expressed on this article.

    Commented

      Latest Videos

      Register to get FREE updates

        All Fields Mandatory
      • (Ex:9123456789)
      • Please Select Your Interest
      • Please specify

      • ajax-loader
      • A verifcation code has been sent to
        your mobile number

        Please enter the verification code below

      This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK
      X

      Register to view Complete PDF