लोगों में होते हैं ये 10 सबसे कॉमन फोबिया, यहां पढ़ें

आपने एक लाइन सुनी ही होगी कि डर सबको लगता है। हालांकि, यहां डर लगने के अलग-अलग कारण हैं। कुछ लोगों को कुछ चीजों से डर लगता है, जिसे हम फोबिया कहते हैं। फोबिया ग्रीक शब्द Phobos से निकला है। यहां डर और फोबिया में अंतर होता है।

क्योंकि, डर लगाना एक इमोशन है, जिसमें आप किसी से धमकी मिलने या फिर डांट या फिर व्यक्ति से डर सकते हैं, लेकिन फोबिया एक अलग चीज है, जो कि आपको किसी जीव या आपके आसपास मौजूद चीजों से होता है। इस लेख में हम लोगों में होने वाले 10 सबसे कॉमन फोबिया के बारे में जानेंगे। 

क्या होता है फोबिया 

फोबिया एक प्रकार का डर होता है, जो कि किसी वस्तु, स्थिति या परिस्थिति के कारण होता है। उदाहरण के तौर पर कुछ लोगों को ऊंचाई से डर होता है और वे ऊंचाई पर जाने से डरते हैं। यह भी एक प्रकार का फोबिया होता है। हालांकि, इस प्रकार के फोबिया को क्या कहते हैं, यह हम इस लेख में जानेंगे। 

लोगों में होने वाले 10 सबसे कॉमन फोबिया

स्वास्थ्य पर लिखने वाली वेबसाइट बैपटिस्ट हेल्थ वेबसाइट के मुताबिक, फोबिया के अलग-अलग प्रकार होते हैं, जिसमें सोशल और स्पेसिफिक फोबिया शामिल है।

स्पेसिफिक फोबिया- इस फोबिया में लोगों को किसी भी एक विशेष वस्तु, स्थिति या परिस्थिति से डर होता है। ऐसे में इंसान इस तरह की चीजों से ट्रिगर होने से बचता है। वह कोशिश करता है कि उसका उन सभी चीजों से सामना न हो, जिससे उसे फोबिया ट्रिगर हो। 

सोशल फोबिया- इस प्रकार के फोबिया में इंसान को अपने आसपास के लोगों से डर लगता है। इसमें उसे लोगों के सामने बोलने या अपने बेइज्जती होने का डर लगता है।

Acrophobia

यह लोगों में होने वाला सबसे कॉमन फोबिया में से एक है, जिसमें लोगों को ऊंची इमारतों, पुल और पहाड़ों पर जाने से डर लगता है। ऐसे में लोग इस तरह की परिस्थितियों से बचते हैं।

Aerophobia

इस फोबिया में लोगों को ऊंचाई पर उड़ने से डर लगता है और वह हवाई जहाज में यात्रा करना पसंद नहीं करते हैं। 

Arachnophobia

इस फोबिया में लोगों को मकड़ी व अन्य कीड़े-मकौड़ों से डर लगता है और वे उन्हें देखना भी पसंद नहीं करते हैं।

Ophiodiophobia

इसमें इंसानों को सांपों से डर लगता है और वे उन्हें देखते ही पैनिक हो जाते हैं। 

Cynophobia

इसमें लोगों को कुत्तों से डर लगता है। हालांकि, यह उन्हें अपने साथ हुए किसी घटना को लेकर भी लग सकता है। 

Trypanophobia

यह लोगों में सबसे अधिक होने वाला फोबिया है, जिसमें लोगों को इंजेक्शन से डर लगता है। कुछ लोग किसी व्यक्ति को इंजेक्शन लगते हुए भी नहीं देख सकते हैं।

Astraphobia

इसमें लोगों को बिजली के चमकने से डर लगता है और वे खराब मौसम में बिल्कुल भी बाहर नहीं निकलते हैं।

Agoraphobia

इसमें इंसान को उस स्थिति से डर लगता है, जिसमें वह अकेला हो और उसका वहां से निकलना मुश्किल हो। 

Mysophobia

इसमें कुछ लोगों को मिट्टी या फिर किटाणुओं से डर लगता है। वह अपने आसपास बहुत ही साफ-सफाई रखते हैं और बार-बार हाथ साफ करते हैं।

Social Phobia

यह भी सबसे कॉमन फोबिया में से एक है। इसमें इंसान किसी भी इवेंट में खुले तौर पर बोलने से बचता है। उदाहरण के तौर पर किसी कार्यक्रम में स्टेज पर माइक पर बोलना भी इसमें शामिल है। 

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